La práctica es arte que nos invita a vivir en el presente de manera consciente y nos lleva de regreso al espíritu. Nos eleva al igual que todo arte.
Cultivar la capacidad de dejar ir el pasado, entregarte a lo nuevo que te trae el presente.
Dejando a un lado los juicios, disfrutando el momento,
salir de la expectativa.
Trabajar los pensamientos,
liberar las emociones,
siempre sintiendo...
El flujo de la vida que corre dentro
es la respiración, mi aliento.
El pulso.
El estado de gracia,
es la danza del dar y recibir.
El desarrollo de la disponibilidad,
la llegada de la receptividad y sincronía. Te dejas llevar,
siempre sintiendo momento a momento.
¡Bienvenidos a Surya College!
Estoy sumamente feliz de que hayas llegado hasta aquí, así que te doy la más cordial bienvenida a mi academia online Somatic Yoga, Art & Movement.
CLASES PRESENCIALES
¿Eres principiante, intermedio o avanzado?
Estas clases son para todos. Solo necesitas tus ganas y tu mat de yoga. Las clases particulares son en mi casa, a partir de:
MARZO 2024
Si estás interesado, escríbenos a [email protected] para más información
CONOCE LOS CURSOS
Aquí puedes ver los distintos cursos y prácticas disponibles para ti
BIENVENIDOS
Soy Paula Suraflow
Profesora de yoga y meditación fundadora de Surya College, hoy convertida en una escuela de yoga online.
Son tantos los beneficios que este camino me ha brindado. Hoy es la columna vertebral de mi vida. Gracias a su práctica me mantengo serena en tiempos de adversidad, positiva cuando el mundo externo se torna negativo, encuentro la paz mental para tomar desiciones que me hacen bien y tengo la fuerza corporal necesaria para mantenerme saludable.
YOGA ALLIANCE OF INDIA
Yoga Alliance International tiene como objetivo crear una comunidad mundial de personas dedicadas a las tradiciones auténticas del Yoga, unidas por la comunidad del Espíritu.
La academia Surya Collage está afiliada al Yoga Alliance of India, lo que significa que puedes tomar diferentes cursos y prácticas en la academia para con completar las 200 horas para adquirir el diploma de formación internacional de profesores de yoga.
Todos nuestros diplomas están avalados por la Yoga Alliance of India.